Šta poneti na prvi trening?

Šta poneti na prvi trening?

Prvi dolazak na trening često je uzbudljiv, ali ume biti i malo stresan — kako za dete, tako i za roditelje. Ne treba komplikovati. Priprema pravih stvari unapred može da…

PROČITAJ VIŠE
Šta je Grappling i BJJ?

Šta je Grappling i BJJ?

Grappling je širok pojam koji obuhvata sve borilačke discipline bez udaraca. To je univerzalan naziv za discipline rvanja, obaranja, rušenja, čišćenja sa nastavkom borbe u parteru do završnice. Ipak, kad…

PROČITAJ VIŠE